Vežbanje je danas postalo nešto što se podrazumeva za svakoga ko vodi računa o sebi. Poznato je da se čovek 21.veka kreće mnogo manje nego njegovi preci. Savremeni poslovi nas primoravaju da stalno sedimo u jednom položaju. Unosi se više kalorija nego što se potroši, što stvara gojaznost, hronična oboljenja, […]