Hemoroidi su česta pojava kod ljudi svih starosnih struktura. Kod žena, pojavljuju se kako prilikom nezdravih životnih navika, genetskom predispozicijom, tako i tokom trudnoće i nakon porođaja. Predstavljaju proširene vene na početnom, srednjem ili krajnjem delu anusa i rektuma, koje izazivaju bol, nelagodnost, krvarenje, a nekad i teže posledice po zdravlje.
Lečenje hemoroida je procedura koja traje obično duži vremenski period, jer se polazi od najklasičnijih metoda, pa do operacije hemoroida, u slučaju da drugi postupci ne daju željene rezultate. U nastavku teksta dajemo objašnjenja zašto se javljaju hemoroidi i načine kako je najbolje sprovesti lečenje hemoroida tokom trudnoće.
Zašto se hemoroidi javljaju tokom trudnoće?
Hemoroidi nastaju vrlo često u trudnoći. Razloga za to je više, ali konkretnog pravila nema. Kod nekih žena se javljaju na samom početku trudnoće, usled nepravilne ishrane, manjka fizičke aktivnosti ili dužeg sedenja.
Takođe, žene koje su imale ovaj problem pre trudnoće imaju veću verovatnoću da im se vrati i tokom trudnoće, odnosno, hemoroidi se aktiviraju naknadno. Iz istog razloga se hemoroidi mogu javiti u kasnijim mesecima. Obično nakon petog meseca trudnoće se javljaju u većem obimu. Naime, trudna materica pritiska karlicu koja je manja, i smanjuje mogućnost dotoka krvi, zbog čega se, posledično, uvećavaju venski kapilari kod anusa. Pored toga, lučenje različitih hormona može da prouzrokuje da se ovaj problem javi. Nekada se javljaju i prilikom samog porođaja, pa se lečenje hemoroida vrši u periodu oporavka.
Kakve su posledice hemoroida u trudnoći?
Hemoroidi su sami po sebi dosta neprijatni i nelagodni, jer ometaju svakodnevne životne potrebe. Svakako, većih posledica na plod, zdravlje žene i sam porođaj nemaju, kao ni drugih uticaja. Manifestuju se kao bolovi različitog intenziteta, izazivaju naglo peckanje ili svrab. Usled napinjanja mogu da puknu i krvare. U zavisnosti da li se javljaju na spoljašnjem ili unutrašnjem delu analnog otvora, to krvarenje može da bude manje ili više nelagodno i problematično. Jači intenzitet simptoma hemoroida i posledica javlja se ukoliko dođe do manje fizičke aktivnosti, koja se često preporučuju rizičnim trudnoćama, ali ne pogoduje lečenju hemoroida.
Koje su preporuke za uspešno lečenje hemoroida?
Lečenje hemoroida zahteva posvećenost, upornost i istrajnost. Posebno zbog toga što imaju tendenciju povlačenja, pa iznenadnog vraćanja. Vodi se računa kada su u pitanju hemoroidi koji su se javili kod trudnica. Osnovni način reagovanja jeste promena načina ishrane, i to odmah i bez odlaganja. Smanjenje unosa gaziranih sokova i nekonzumiranje alkoholnih napitaka se kod trudnica preporučuje, a kada su hemoroidi u pitanju – podrazumeva.
Često ispijanje vode, čajeva, zdravih sokova, supe i drugih tečnosti može bar privremeno, a u nekim slučajevima i trajno rešiti ovaj problem. Veća fizička aktivnost je takođe dobar način za lečenje hemoroida, ukoliko trudnoća nije sa visokim rizikom, kada se održava bez većeg kretanja gotovo svih devet meseci. Kreme, melemi, čepići i srodna apotekarska sredstva se mogu koristiti isključivo uz konsultacije sa nadležnim lekarima. Operacija hemoroida prestavlja savremenu metodu koja rešava ovaj problem, u većini slučajeva i čak trajno. Međutim, kada su u pitanju trudnice, nikako nije dozvoljen hirurški zahvat, pa se u tom slučaju, ukoliko drugi načini ne daju efekte, preporučuje tek nakon oporavka od porođaja.
Hemoroidi su zdravstvena tegoba, koja se može uspešno izlečiti i prevazići pre, tokom i nakon trudnoće. Važne su zdrave životne navike – pre svega pravilna ishrana, kao i redovne konsultacije sa lekarom, na osnovu čega se lečenje hemoroida realizuje uspešno.
Pravilna ishrana – pola rešenja
Ključni faktor koji utiče na nastanak hemoroida, ali i njihovo zadržavanje i povlačenje jeste upravo način ishrane. Posebno u trudnoći, ali i generalno, zdrava ishrana je odlična preventiva i potencijalno rešenje ovog problema. Ona podrazumeva unos namirnica bogatih vlaknima: voće, povrće, integralna peciva, testa i testenine. Pored toga, unos tečnosti kao što su zdravi, ceđeni sokovi i vode, bar dva litra dnevno, ubrzava varenje i rad metabolizma. Na taj način se štiti organizam i pospešuje probava. Nikako ne treba konzumirati alkohol, a gazirana pića i kafu izbegavati maksimalno. Čajevi su preporučljivi, ali u umerenoj količini.
Fizička aktivnost – budite u formi
Fizička aktivnost – šetnja sporijim tempom se preporučuje tokom trudnoće. Međutim, u slučaju da je određen veći stepen rizika, trudnice moraju da provedu u ležećem položaju i više meseci. Tada je veća šansa da će se pojaviti hemoroidi, ali ne mora nužno da znači. U slučaju da je trudnoća standarda, preporučuje se aktivna, svakodnevna blaga šetnja, bar po pola sata. To sprečava probleme sa rektalnim delom i karlicom. Hemoroidi se i javljaju upravo jer je sporiji protok krvi kroz vene, i na rektalnom delu se uvećavaju i nastaju izrasline kao kesice, sa spoljašnje ili unutrašnje strane analnog otvora. Takođe, ono što će sprečiti njihov nastanak jeste nekoliko vežbi: istezanje mišića, traka za trčanje ili šetnju i slično. Fizička aktivnost je odlična preventiva i mnogih drugih problema sa zdravljem.
Korišćenje krema, melema ili čepića
Ukoliko se pravilno hranite, održavate kondiciju vežbama i šetnjom, a hemoroidi se i dalje proširuju i izazivaju bol, svrab, neprijatnost ili krvarenje, delotvorne mogu biti kreme, melemi ili neki čepići. Ukoliko se jave tokom trudnoće, obavezna je konsultacija sa ginekologom i drugim stručnim doktorima, koji će prepisati određenu terapiju. To se podrazumeva i u svakom drugom slučaju, ali posebno trudnice moraju da vode računa o tome koje preparate smeju, a koje ne smeju koristiti. Ovo može biti samo metoda privremenog smirivanja, a kompletno lečenje hemoroida je dosta zahtevnije.
Operacija hemoroida – moguća i delotvorna nakon porođaja
Hemoroidi koji se javljaju u trudnoći mogu biti dosta neprijatni i teški za trpljenje. Međutim, operacija hemoroida nije izvodljiva tokom trudnoće, kao ni bilo koja druga intervencija. Inače se vrši posle porođaja i oporavka, klasičnim ili savremenijim metodama kao što je operacija hemoroida THD metodom. Operacijom se uglavnom trajno rešava ovaj problem, jer se omogućava vraćanje venskih kapilara u normalan položaj, što je lakše izvesti ukoliko su spoljašnji, nego unutrašnji hemoroidi. Krajnje rešenje, kada nemate više drugih načina da prevaziđete ove tegobe, jeste operacija hemoroida.
Kada se radi o trudnoći, mora se voditi računa da se postepeno leče, pa tek nakon vraćanja organizma u prvobitno stanje nakon porođaja, rešavati tegobe hirurškim putem.
Hemoroidi remete svakodnevni životni balans. Naporni su, stvaraju nervozu i nelagodnost, ali su izlečivi i mogu se otkloniti bez povratka. Lečenje hemoroida može da traje kraće ili duže, ali se u trudnoći savetuje posebna nega i opreznost, iako ne ostavljaju posledice po zdravlje majke i deteta.